Miłośnicy gór jednogłośnie twierdzą, że są one tak samo piękne, jak niebezpieczne. Z jednej strony mamy możliwość podziwiać górskie widoki, oddychać czystym powietrzem i chłonąć lokalną naturę, z drugiej strony musimy liczyć się z załamaniem pogody czy trudnymi warunkami na szlaku. Jak się przygotować do górskiej wyprawy? Oto 5 porad.
Bezpiecznie w górach – 5 najważniejszych kwestii dotyczących bezpieczeństwa
Doświadczeni zdobywcy górskich szczytów doskonale wiedzą, że kluczowe w każdej wyprawie jest odpowiednie przygotowanie. Będąc na szlaku, niewiele możemy zrobić w sytuacji zagrożenia, jeśli nie jesteśmy dobrze wyposażeni. Dlatego też, organizując wycieczkę w góry, zawsze zwracamy uwagę na 5 poniższych kwestii:
- naładowany telefon komórkowy z zapisanymi numerami alarmowymi – dobrze, aby znajdował się w wodoszczelnym etui na wypadek silnej ulewy;
- ubranie na cebulkę – dzięki temu o wiele łatwiej zarówno pozbyć się kolejnych warstw odzieży, jak i założyć je na siebie w razie niepogody;
- dobór odpowiednich butów – koniecznie muszą być to buty trekkingowego dopasowane do pory roku (najlepsze propozycje można znaleźć tutaj: https://www.e-horyzont.pl/buty/buty-damskie/buty-gorskie-i-trekkingowe-damskie.html);
- zapas przekąsek i wody – wysokokaloryczne przekąski dodadzą energii, którą szybko traci się w górach;
- mapy i przewodniki – w górach łatwo o dezorientację, dlatego zawsze warto mieć przy sobie aktualną mapę, nawet jeśli dany szlak zwiedzamy po raz kolejny.
Jak się przygotować do górskiej wyprawy?
Wybierając się na szlak, musimy zabrać ze sobą sporo rzeczy. Są to nie tylko przekąski i napoje, ale też ubrania i inne akcesoria. Jeśli zamierzamy spać w górskim schronisku lub namiocie, przyda nam się dodatkowo na przykład latarka. Zadbajmy o to, aby wszystkie rzeczy były dobrze zapakowane, chroniąc je przed przemoczeniem na wypadek deszczu. Doskonałym rozwiązaniem jest zakup plecaka trekkingowego – ciekawe produkty można znaleźć na https://www.e-horyzont.pl/sprzet/plecaki-i-torby/plecaki-trekkingowe.html. Każdy uczestnik wyprawy powinien mieć własny plecak, jednak problem może pojawić się w przypadku małych dzieci. Te na ogół nie są obciążane bagażem, dlatego rodzice muszą wybrać znacznie większą torbę, aby wszystko pomieścić.
Jak zaplanować górską wędrówkę?
W kontekście bezpieczeństwa na szlaku bardzo istotne jest odpowiednie zaplanowanie trasy. Zawsze mierzymy siły na zamiary nawet, jeśli mamy już pewne doświadczenie w zdobywaniu szczytów. Poruszamy się tylko szlakami przeznaczonymi dla turystów, zgodnie z przewodnikiem. Ważne, aby wędrówkę zakończyć w odpowiednim momencie, gdy nie jesteśmy jeszcze bardzo zmęczeni. W przeciwnym razie trudno będzie nam wrócić, zwłaszcza przy niesprzyjającej pogodzie. W górach zmienia się ona bardzo szybko, dlatego jeśli widzimy, że zbierają się nad nami chmury, szukamy bezpiecznego schronienia. Warto tak zaplanować trasę, aby mieć blisko do schroniska lub innego miejsca, w którym można ukryć się przed burzą. Pamiętajmy też o zmiennej odzieży, którą zabieramy ze sobą nawet w upalny dzień. Ze względu na zmiany pogody, spodnie trekkingowe (dostępne na https://www.e-horyzont.pl/kobieta/spodnie-i-spodnice/spodnie-trekkingowe-damskie.html) czy bluza mogą nam się przydać w każdym momencie, pomimo iż jeszcze do niedawna świeciło słońce i było naprawdę ciepło.
Polecamy